Diabetes - drei natürliche Weise zu verhüten, zu bekämpfen und zu behandeln

Fast jeder kennt jemanden mit Diabetes. Von 1980 bis 2004, weniger als ein Viertel eines Jahrhunderts, die Gesamtzahl der Amerikaner mit Diabetes mehr als verdoppelt! Schätzungen zeigen, dass etwa sechs Prozent der amerikanischen Bevölkerung oder rund 18,2 Millionen Amerikaner aus dieser lebensbedrohlichen langer Krankheit leiden. Und etwa 6 Millionen dieser Menschen sind noch nicht diagnostiziert.

Die Ursachen von Diabetes sind wohlbekannt. Diabetes ist eine Erkrankung, bei der der Körper seine Fähigkeit, das Niveau der Glukose (Zucker) im Blut zu regulieren verloren hat auftritt. Dies ist normalerweise aufgrund einiger Unterbrechung in der Produktion von Insulin. Insulin ist das Hormon in unserem Körper, das den Blutzuckerspiegel senkt. Ohne das Hormon in unserem Körper, unseren Blutzuckerspiegel zu gefährlich hohen Niveau zu erhöhen. Da alle Organe in unserem Körper auf eine stetige Zufuhr von Glukose angewiesen, damit sie richtig funktionieren kann, kann jede Störung des Blutzuckerspiegels fatale Folgen haben. Diabetes führt häufig zur Erblindung, Herz-und Gefäßkrankheiten, Schlaganfall, Nierenversagen, Amputationen und Nervenschäden.

Es gibt zwei Haupttypen von Diabetes - Typ 1, die oft juveniler Diabetes und Typ 2, die oft genannt wird erwachsenen Diabetes oder Altersdiabetes bezeichnet wird. Obwohl Diabetes in jedem Alter treffen kann, Typ-1-Diabetes in der Regel Streiks Kindern und jungen Erwachsenen. Bei Typ-1-Diabetes, Zellen in der Bauchspeicheldrüse Beta-Zellen genannt, diese sind es, die Insulin zu machen, um den Blutzuckerspiegel im Körper steuern, funktionieren nicht. Um also halten oder verwalten, Blutzuckerspiegel, Menschen mit Typ-1-Diabetes müssen Insulin spritzen oder haben es durch eine kleine Pumpe in den Körper geliefert. In der Tat, müssen sie liefern das Insulin, dass die Beta-Zellen in der Bauchspeicheldrüse nicht liefern. Typ-1-Diabetes macht etwa fünf bis zehn Prozent aller diagnostizierten Fälle von Diabetes.

Typ 2 Diabetes ist häufiger als Typ 1. Typ-2-Diabetes in der Regel bei Erwachsenen. Typ 2 Erwachsenen-Diabetes beginnt meist, da der Körper beginnt, die Wirkung von Insulin zu widerstehen - manchmal auch als Insulin-Resistenz. Der Körper einfach nicht mit dem Insulin macht es effektiv oder effizient. Diese Ineffizienz stellt zusätzliche Anforderungen an die Bauchspeicheldrüse das Insulin durch die Betazellen hergestellt wird. Im Laufe der Zeit können die Bauchspeicheldrüse und Beta-Zellen nicht mithalten und allmählich beginnen, die Fähigkeit, Insulin überhaupt machen zu verlieren.

Die American Diabetes Association schätzt, dass fast 6 Millionen Amerikaner leben derzeit mit nicht diagnostiziertem Diabetes. Die Auswirkungen eines Erwachsenen mit Diabetes kann zunächst als Probleme mit ihrer Vision, Nerven, Nierenversagen, Herzinfarkt oder Schlaganfall auftreten. Es ist nicht, bis diese zu lebensbedrohlichen Zuständen kommen, dass sie erkennen, sie haben mit der chronischen Erkrankung Diabetes leben. Die Symptome eines Erwachsenen mit Diabetes und die Symptome eines Kindes mit Diabetes sind erkennbar: übermäßiger Durst, Verlangen nach süßen Speisen, beim Wasserlassen häufig, Müdigkeit und Gewichtsverlust. Obwohl der Beginn der Adult Typ 2 Diabetes ist allmählich, ist der Beginn der Juvenile Diabetes Typ 1 in der Regel sehr schnell und manchmal lebensgefährlich werden, wenn sie zum ersten Mal erscheinen.

Warum sollte jemand zu entwickeln Typ-1-oder Typ-2-Diabetes? Diabetes kann sich übergeben werden? Die Antwort ist vielleicht. Genetik und andere Familiengeschichten werden untersucht, um festzustellen, ob Typ 1 oder Typ 2 sind erblich, aber die Ursache des Typ 2 Diabetes ist mehr mit Lebensgewohnheiten verbunden. Typ-2-Diabetes wird häufig bei Menschen, die keinen Sport treiben gesehen, sind übergewichtig, haben eine schlechte Ernährung, und führen Stress-gefüllten Leben.

Diabetes wird als sechste Todesursache in den Vereinigten Staaten rangiert, kann aber unterschätzt werden. Der Grund dafür ist, dass mehr als 60 Prozent der Menschen mit Diabetes häufig als Folge von Herzerkrankungen oder Schlaganfall zu sterben. Und es ist die Herzerkrankung oder Schlaganfall, die als Todesursache aufgeführt ist. Da die Ursachen von Typ-2-Diabetes mit Lebensgewohnheiten verbunden sind, kann es eine natürliche Behandlung für Typ-2-Diabetes Adult sein. Es kann eine natürliche Behandlung für die Kontrolle von Diabetes sein.

Hier sind drei natürlichen Lebensgewohnheiten zu verhindern, Kontrolle und Behandlung von Diabetes.

Ein. Pflegen Sie ein gesundes Gewicht. 90 Prozent aller Menschen mit Diabetes diagnostiziert sind übergewichtig. Nach Angaben der American Diabetes Association, können sogar 5 bis 10 Prozent Reduktion des Körpergewichts in einer enormen Reduktion des Risikos oder der Schwere der Diabetes führen. Für die meisten Menschen, das ist nur ein Verlust von 10-20 Pfund.

2. Auszuüben. Körperliche Aktivität kann Ihren Blutzucker (Glukose) und helfen Insulin besser arbeiten für Ihren Körper. Das heißt der Körper ist weniger anfällig für die Entwicklung von Diabetes. Wenn Sie versuchen, Gewicht zu als auf natürliche Weise zu verhindern, zu kontrollieren, oder gönnen Sie Ihrem Diabetes zu verlieren, kann eine Kombination von körperlicher Aktivität und weise Wahl der Lebensmittel helfen, erreichen Sie Ihr Ziel.

3. Nutrition. Essgewohnheiten tragen wesentlich zur aktuellen Zunahme von Diabetes. In den vergangenen 50 Jahren haben die Menschen mehr essen und mehr Kohlenhydrate und Zucker gefüllte Lebensmittel. Essen eine Menge von Kohlenhydraten pro Tag setzt Druck auf die Bauchspeicheldrüse, die härter arbeiten müssen, um den Blutzuckerspiegel aufrechtzuerhalten. Da die Bauchspeicheldrüse abbaut, und Sie weiterhin die Kohlenhydrate essen, machen Sie sich selbst anfällig für Typ 2 Diabetes.

Aufrechterhaltung eines gesunden Körpergewichts, regelmäßige Bewegung und richtige Ernährung sind wichtig. Sie sind drei natürlichen Lebensgewohnheiten, die Sie heute tun können, um zu verhindern, steuern und Behandlung von Diabetes. Essen gesund und immer die richtige Ernährung bedeutet eine ausgewogene Ernährung, viel Wasser zu trinken und unter ein Nahrungsergänzungsmittel. Unter ein Nahrungsergänzungsmittel auf einer regelmäßigen Basis sichert, Sie werden immer alle Vitamine und Mineralstoffe, die Ihr Körper braucht, einschließlich Ihrer Bauchspeicheldrüse, den Wiederaufbau, zu regenerieren, und arbeiten mit Spitzenleistungen Ebenen.
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